Ритм жизни становится все более динамичным. Но зачастую в череде активностей, которыми живет современный человек, не остается места для заботы о собственном здоровье. Первичные симптомы игнорируются, болезни перетекают в запущенную стадию, становятся хроническими. Чтобы не дошло до беды, важно вовремя осознать, что здоровье является ключом к активной многогранной жизни.
Подробнее
Когда речь заходит о здоровье ребёнка, мы часто думаем о простудах и вирусах. Но всё большее влияние на самочувствие детей оказывают неинфекционные заболевания — те, что формируются постепенно, из привычек и образа жизни.
Подробнее
Многие проблемы со здоровьем не начинаются резко. Они растут из мелочей, которые выглядят вполне нормально и даже «как у всех». Особенно в детском возрасте.
Подробнее
Нужно ли считать калории детям и подросткам?
Подробнее
Почему важно не демонизировать еду в семье
Подробнее
Зимой кажется, что вариантов всего два: школа и дом, а между ними — планшет, телефон или мультики «на фоне». Холодно, темно, скользко… и вот ребёнок всё больше сидит, чем двигается.
Подробнее
Семейные привычки, которые делают детей активными автоматически
Подробнее
Дети редко слушают, что взрослые говорят, но всегда внимательно смотрят, что они делают.
Подробнее
Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%.
Подробнее
Сегодня всё больше детей и подростков сталкиваются с лишним весом: малоподвижный образ жизни, гаджеты вместо прогулок и калорийные снеки приводят к риску ожирения уже в школьном возрасте.
Подробнее